Mentales Training - Mentale Stärke für Ihren Alltag 2

Kursinhalt

Aufbauend auf das Modul 1 wird das Erlernte verinnerlicht und gestärkt. In diesem Modul befassen wir uns zusätzlich mit verschiedenen Entspannungstechniken, diversen Atemübungen, gezieltem Konzentrationstraining u.v.m.. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps und Tricks für Ihre neue mentale Stärke.

Bitte Matte und Decke mitbringen!