Qi Gong - In Balance mit Qi Gong

Kursinhalt

Sie möchten sich ganzheitlich fit machen? Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen? Gelenke, Wirbelsäule, Muskeln und Sehnen stärken? Mental zur Ruhe kommen? Qi Gong ist eine uralte Bewegungskunst aus China, deren Ziel es ist, die Lebensenergie Qi zum Fließen zu bringen und den Energiekreislauf zu harmonisieren. Fließendes Qi und die Balance zwischen Yin und Yang stellen die Grundlage für geistiges, körperliches und emotionales Wohlbefinden dar.