Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren

Kursinhalt

WingTsun - Die Kampfkunst stammt aus dem alten China und ist eine effiziente und logische Form der Selbstverteidigung für den Alltag für Jedermann/-frau! Durch WingTsun lernen Sie, wie Sie gefährliche Situationen erkennen und eventuell auch vermeiden können. Es kann von allen Altersgruppen unabhängig von der körperlichen Fitness ausgeübt werden. WingTsun zeigt Ihnen wie Sie Ihren Körper klug benutzen und Ihre Koordinationsfähigkeit verbessern können. Effiziente Selbstverteidigung und ganzheitliches Körpertraining durch WingTsun. Kurstage: 26.9., 3.10., 24.10., 14.11., 21.11. und 5.12.2020.

Bitte mitbringen: Bequeme Trainingsbekleidung, Getränk. Turnschuhe OHNE schwarze Sohle Kurstage: 26.9., 3.10., 24.10., 14.11., 21.11. und 5.12.2020