Aquagymnastik - Aqua Salsa

Kursinhalt

Aquagymnastik mit flotten Salsa-Rhythmen und tänzerischen Elementen. Durch Übungen mit Widerstand, Druck und Auftrieb des Wassers wird die Fettverbrennung angeregt und unser Herz-Kreislauf-System aktiviert. Dabei werden die Gelenke geschont und die Wirbelsäule entlastet. Exkl. Hallenbadeintritt.

Trinkflasche bitte mitbringen. Hallenbadeintritt ist extra zu bezahlen;