Genuss Sport

Kursinhalt

Das Genuss Sport-Programm ist eine Kombination aus gezielten Dehnübungen und Krafttraining, Alle wichtigen Gelenke werden in dem Bewegungsumfang genutzt, der gerade möglich ist und die Körperwahrnehmung wird nachhaltig geschult. Achtung: Kein Kurs am 28.10.20(Herbstferien).

Achtung: Kein Kurs am 28.10.20! (Herbstferien Neu).