Minikurs - Bodystyling mit Theraband - ONLINE

Kursinhalt

Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und Theraband. Ein Workout für den ganzen Körper, schnell und unkompliziert im eigenen Wohnzimmer. Minikurs-Angebot zum Reinschnuppern. Folgekurs bei Interesse jederzeit möglich! Sie brauchen zum Kurs ein Theraband und eine Gymnastikmatte. Kurs wird online über ZOOM (Anm.: Die Nutzung ist für die TN kostenlos.) geführt.

Sie erhalten einen Link per E-Mail. Einfach anklicken, Download von Zoom wird automatisch angefragt, zustimmen und dabei sein! Wir empfehlen Google Chrome Browser zu verwenden. Nähere Infos: https://www.vhsooe.at/service/onlinekurse-einfach-erklaert/