Yoga für Anfänger/-innen und leicht Fortgeschrittene - VORMITTAG

Kursinhalt

Die beste Art, den Tag zu beginnen! Am Morgen bringen wir den Körper mit harmonischen Yoga- und Atemübungen in Schwung. In dieser Stunde für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene gönnen wir uns ein sanftes Aufwachen und eine entspannende Yogapraxis.

Bitte Matte und bequeme Kleidung mitbringen. Beim Betreten und Verlassen des Gebäudes bitte einen MNS tragen. Im Kursraum ist kein MNS notwendig.