Mentales Training - Mentale Stärke für Ihren Alltag - Modul 1 + 2 - ONLINE

Kursinhalt

Grundlagen und Einführung in das mentale und autogene Training. Lernen Sie den richtigen Umgang mit Stress, Ärger, Nervosität, Angst, u.v.m. Mentales und Autogenes Training hilft Ihnen Ihre Blockaden zu lösen und das Selbstvertrauen zu stärken. In diesem Kurs lernen Sie einfach und verständlich wie mentale Stärke gewinnbringend und effektiv in jedem Lebensbereich eingesetzt werden kann. Sie sind mit diesem Online-Kurs live dabei und können auch jederzeit Fragen stellen. Sie benötigen nur ein Smartphone oder einen Laptop mit Internet. Wir arbeiten über "Zoom". Es ist auch für "Technikungeübte" geeignet. Die Teilnehmer/-innen erhalten 15 Minuten vor Kursbeginn einen Link zugeschickt. Anklicken und fertig!