Latino - Aerobic - ONLINE

Kursinhalt

... plus spanische Vokabel, plus Jazmin aus Südamerika, plus Spaß-Faktor .... garantiert gute Laune und steigert die Fitness & die Lebensfreude. Wer mal dabei war, weiß, dass Sport und Humor sich gut kombinieren lassen! Energiegeladenes Tanz-Workout zu flotten lateinamerikanisch-karibischen Rhythmen wie z. B. Salsa, Merengue, Latinpop und mehr. Das verspricht besonders hohe Kalorienverbrennung und auch die Beherrschung der Basics lateinamerikanischer Tänze. Ganzkörper-Bewegungen, Stretching und Entspannungsübungen für garantiert lustige Fitnessgymnastik. Sie sind mit diesem Online-Kurs live dabei und können auch jederzeit Fragen stellen. Sie benötigen nur ein Smartphone oder einen Laptop mit Internet. Wir arbeiten über "Zoom". Es ist auch für "Technikungeübte" geeignet. Die Teilnehmer/-innen erhalten 15 Minuten vor Kursbeginn einen Link zugeschickt. Anklicken und fertig!