Slings Myofasziales Training® - Ab ins Wochenende!

Kursinhalt

Den Po kann man anderswo straffen, hier zaubern wir den Körper wieder jung! Wir finden unser bestes Ich: Lebenserfahrung und Weisheit von heute, gepaart mit der Lebenskraft der Jugend! Es geht nicht darum, bestimmte Körpermaße zu behalten oder zu erreichen, sondern den Körper zur Erneuerung anzuregen. Die einzigartige Kombination von tiefer Muskel- und Faszienarbeit regt die Selbstheilungskräfte an. Man wird wieder beweglich, stark und wandlungsfähig und damit bereit für den Alltag und für das Abenteuer. Bitte 2 weiche Massagebälle (7 - 9 cm) und bequeme Kleidung mitnehmen.

********** bitte mitbringen: Matte und zwei WEICHE kleine Bälle, Durchmesser 7-9 cm *********