Wohlbefinden mit Strömen - Erste Hilfe bei kleinen Wehwehchen - ONLINE

Kursinhalt

Sie lernen und praktizieren Ström-Übungen mit denen Sie schnell und effizient kleine Wehwehchen lindern können. Ein Großteil des Workshops dient dem Strömen und Geströmt-Werden. Die Griffe lassen sich sowohl an sich selbst als auch an anderen Menschen unbedenklich und bequem anwenden und sind so leicht zu erlernen, dass schon Kinder sie anwenden können. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Hinweis: Strömen ersetzt nicht die ärztliche Beratung. Der Kurs wird über ZOOM abgehalten. Was benötigen Sie dazu? ZOOM-Zugang auf Laptop/Smartphone/Tablet/PC mit Kamera + Mikro, einen gemütlichen Platz mit Gymnastikmatte. Wir laden Sie 1/4 Std. vor Workshopbeginn per Mail oder SMS ein. Die VHS-Nebenstelle Eidenberg bietet am 21.09. einen Einführungsworkshop für ZOOM an. Gesonderte Anmeldung erforderlich.

Sie brauchen: ZOOM-Zugang, Laptop/Tablet/Smartphone/PC mit Kamera und Micro