BBP

Kursinhalt

Intensives, gezieltes Ganzkörpertraining für Bauch, Beine und Po unter Verwendung verschiedener Trainingsgeräte. Gymnastikmatte, Hanteln und Theraband sind mitzubringen.

Bitte mitbringen: Hanteln, Matte, Turnschuhe, Theraband, falls vorhanden. Und beachten Sie bitte, dass das Betreten des Turnsaals mit Straßenschuhen ausnahmslos verboten ist! Wechseln Sie Ihre Schuhe bitte in den Garderoben!