Ernährung - Intervall-Fasten

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Wieder nur eine neue Diät oder doch Langzeit-Ernährungsform?! In diesem Vortrag werden Prinzipien und Formen des Intervall-Fastens, Vor- und Nachteile erläutert und die Frage, ob Intervall-Fasten als Langzeit-Ernährungsform geeignet ist, geklärt.