Massage für Anfänger/-innen

Kursinhalt

Hier lernen Sie Massage für den Hausgebrauch. Sie können diese wirkungsvollen Techniken zur Linderung von allerlei Verspannungen am Ende dieses Kurses bei sich selbst und Ihren Liebsten selbstständig anwenden. Fallbeispiele können besprochen werden. Der Kurs kann auch von Einzelpersonen besucht werden.

Bitte mitbringen: Unterlage (z.B. Decke oder Yogamatte), Zudecke, Handtuch, kleiner Polster, Badekleidung, Lieblingsmassageöl oder Olivenöl im Spender.