Massage für Anfänger/-innen

Kursinhalt

Hier lernen Sie Massage für den Hausgebrauch. Sie können diese wirkungsvollen Techniken zur Linderung allerlei Verspannungen am Ende dieses Kurses bei sich selbst und Ihren Liebsten selbstständig anwenden. Fallbeispiele können besprochen werden. Der Kurs kann auch von Einzelpersonen besucht werden.

Mitzubringen: Unterlagen (z. B. Decke oder Yogamatte), Polster, Handtuch, Schreibgerät, Badebekleidung (Zweiteiler für Damen), Lieblingsmassageöl oder Olivenöl im Spender.