Kochen - Hülsenfrüchte - Einfache und leckere Gerichte mit Mehrwert zaubern

Kursinhalt

Linsen, Bohnen und Co sind wahre Superhelden in Bezug auf ihre Inhaltsstoffe. Diese tolle protein- und ballaststoffreiche Lebensmittelgruppe findet aber leider viel zu selten Platz auf unserem Speiseplan. Kombiniert mit regionalen und saisonalem Bio-Gemüse und Getreide begeben wir uns gemeinsam auf eine genussvolle Kochtour durch die Artenvielfalt von Hülsenfrüchten. Exkl. Lebensmittelkosten.