Fun-Fitness BODY POWER - Online

Kursinhalt

"Du willst gefordert werden? Dann komm zur Body-Power Einheit!" Das Programm für Bewegungshungrige, für Einsteiger/-innen und Trainierte. Ein Mix aus Kraft und Ausdauer zum optimierten und ganzheitlichen Training. Kein Muskel bleibt verschont, aber auch das anschließende Dehnen gehört dazu. Trimm dich fit! Die Teilnahme ist sehr einfach! Wir laden dich zu jedem Kurstermin per E-Mail mit einem Teilnahmelink ein - kurz vor Kursbeginn anklicken und schon bist du im Meeting. Was du brauchst: ein Handy/Tablet oder einen Laptop/PC mit Mikro, E-Mail Adresse.

Bequeme Kleidung, Matte, Handtuch, Trinkflasche und Hanteln.