Workshop Happy Hour - Bewegung&Entspannung am Stuhl - ONLINE

Kursinhalt

Jede Woche Freude tanken! Alle Übungen werden im Sitzen ausgeführt und sind gut geeignet für Rollstuhlfahrerinnen oder anderweitig körperlich Beeinträchtigte! Eine bunte Mischung aus Lebensfreude, Bewegung und Entspannung. Lachyoga, wertvolle Mach-dich-glücklich-Tipps, Yoga de luxe am Stuhl, Atmen, Meditation, Fantasiereisen, Visionen und kreatives Denken. Kurs wird über ZOOM geführt. Nähere Infos unter https://www.vhsooe.at/service/onlinekurse-einfach-erklaert/

Sie erhalten einen Link per E-Mail. Einfach anklicken, Download von Zoom wird automatisch angefragt, zustimmen und dabei sein! Wir empfehlen Google Chrome Browser zu verwenden.