Entspannung - NUAD Thai Körperarbeit zu zweit

Kursinhalt

Nuad Thai ist eine traditionelle asiatische ganzheitliche Körperarbeit und bedeutet "heilsames Berühren", bei uns auch bekannt als "passives Yoga". Fließende Bewegungen und sanfte Dehnungen sowie Drucktechniken bringen die Energiebahnen zum Fließen und damit tiefe Entspannung. Sie lernen eine kleine Session mit verschiedenen Griffen kennen, die zu Hause sofort anwendbar ist. Nuad wird in bequemer Kleidung am Boden liegend ausgeführt, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Kurs ist nur zu zweit buchbar (angegebener Kurspreis/Person). Nutzen Sie den VHS Familenvorteil: Familienmitglieder im selben Haushalt erhalten 30 % Ermäßigung. 1 Std. Mittagspause.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung