Fitness Mix und STRONG Nation®

Kursinhalt

Ein abwechslungsreiches Training mit speziellen Themen pro Kursabend. Das Programm reicht von Bodystyling, STRONG Nation® und Zirkeltraining, bis zu Stretching und Entspannungssequenzen. Da kommt bestimmt keine Langeweile auf!

Bitte Trinkflasche, bequeme Kleidung; Matte mitbringen! Achtung: Kein Kurs am 02.11.2021!