Aquagymnastik - 14 täglich - Gruppe 1

Kursinhalt

Aquagymnastik schont die Gelenke und entlastet die Wirbelsäule. Daher kann Aquagymnastik in jedem Alter durchgeführt werden. Durch die Eigenschaften des Wassers (Wasserwiderstand, Druck und Auftrieb) dient Aquagymnastik als Herzkreislauf-, Fatburning-, Kräftigungs-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining. Teilnahme auch für Schwangere bis zur 36. Woche möglich. Exkl. Hallenbadeintritt. Kurs findet 14-täglich statt.

Exkl. Hallenbadeintritt! Achtung: Kurs nur alle 14 Tage! (Ca.) Kurstermine: 22.02./ 08.03./ 22.03./ 19.04./ 03.05../ 17.05.2021;