Aquagymnastik - 14 täglich - Gruppe 2

Kursinhalt

Aquagymnastik schont die Gelenke und entlastet die Wirbelsäule. Daher kann Aquagymnastik in jedem Alter durchgeführt werden. Durch die Eigenschaften des Wassers (Wasserwiderstand, Druck und Auftrieb) dient Aquagymnastik als Herzkreislauf-, Fatburning-, Kräftigungs-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining. Teilnahme auch für Schwangere bis zur 36. Woche möglich. Exkl. Hallenbadeintritt. Kurs findet 14-täglich statt

Exkl. Hallenbadeintritt! Achtung: Kurs nur alle 14 Tage! (Ca.) Kurstermine: 01.03./ 15.03./ 12.04./ 26.04. 10.05., 31.05.21;