smoveyWALK® - Schwingen in der Natur

Kursinhalt

Mit den grünen Ringen beschwingt durch die Natur! Schluss mit schlapp! Beim smoveyWALK® verbinden Sie Ausdauertraining mit kleinen Kräftigungseinheiten, Balance- und Koordinationsübungen. Beim Schwingen der smoveys entsteht durch die innenliegende Stahlkugel eine Vibration, die auf den gesamten Organismus wirkt. Smoveys können gegen eine geringe Leihgebühr bei der Kursleitung ausgeliehen werden. ACHTUNG: Kursstart 17.05. ist wegen derzeitiger Covid 19 - Verordnung nicht möglich! Über eine etwaigeTerminverschiebung werden wir Sie informieren.