smoveyWALK®

Kursinhalt

Mit den grünen Ringen beschwingt durch die Natur! Schluss mit schlapp! Beim smoveyWALK® verbinden Sie Ausdauertraining mit kleinen Kräftigungseinheiten, Balance- und Koordinationsübungen. Beim Schwingen der smoveys entsteht durch die innenliegenden Stahlkugeln eine Vibration, die auf den gesamten Organismus wirkt.

Mitzubringen: dem Wetter angepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, Getränk