Yoga Fit Yoga - Outdoor

Kursinhalt

Fit Yoga ist eine dynamische Verschmelzung. von Hatha Yoga, Power Vinyasa-Yoga, Pilates und Core-Training,.Es hat eine entspannende, verjüngende Wirkung, gleichzeitig ist ein anstrengendes Core-Taining möglich. Ein Mind-BodyTraining zum Stressabbau. Auch Männer sind herzlich willkommen! Bei Schlechtwetter im Gymnastiksaal

Bitte Matte, Decke, Socken und bequeme Kleidung mitnehmen! Achtung: Laut aktueller COVID 19 - Verordnung Kursteilnahme nur unter Befolgung der "3G Regel" möglich: "getestet - genesen - geimpft" Nachweise werden geprüft.