Fit & Schlank - weg mit dem Fett! - Kleingruppe

Kursinhalt

Spezielle Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers und zur Steigerung der Ausdauer. Eine schnelle und effektive Methode für mehr Muskelkraft und eine intensivere Fettverbrennung. Mit der Förderung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr Wohlbefinden.

Ort: alter Kindergarten, Bewegungsraum Bitte eigene Matte mitnehmen!