Abnehmen in Theorie und Praxis - Auf dem Weg zum Normalgewicht

Kursinhalt

Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht. Es werden wissenswerte Informationen über gesunde Ernährung, richtiges Trinken und Bewegung vermittelt. Wie kann ich meinen Lebensstil dauerhaft umstellen, um eine nachhaltige Gewichtsreduktion zu erreichen? Mit Diätbesprechung und spezieller Gymnastik.

Bitte bequeme Kleidung anziehen.