Bodywork - Indoor Camp Level 2 (Mittelstufe bis Fortgeschrittene)

Kursinhalt

Intensives Kraft- und Ausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfsmittel (Kugelhantel, Elastiband, Step usw). Wir trainieren gemeinsam bis zur Erschöpfung. "Verbessere deine Leistungsfähigkeit und verbrenne jede Menge Kalorien!"