Minikurs - 8 Brokate - Baduanjin

Kursinhalt

QIGONG wird auch gerne als aktive Gesundheitsvorsorge bezeichnet. Lernen Sie bei diesem QIGONG Minikurs unterschiedliche Formen, wie "die 8 Schätze", sowie Yijinjing-Qigong - das Herzstück des Shaolintempels und Tao-Qigong kennen. Jede einzelne dieser Qigong-Formen kann in einem Folgekurs erlernt und vertieft werden.