Wohlbefinden mit Strömen "Entspannung finden - in die (eigene) Mitte kommen"

Kursinhalt

In unserer heutigen Zeit erleben wir ein Überangebot an Aktivitäten, Informationen, Konsum, Lärm und vielem mehr. Da fällt es oft schwer zur Ruhe zu kommen und Entspannung zu finden. Impulsströmen ist eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik, die eine Fülle von Möglichkeiten bietet, körperliche und mentale Belastungen aufzulösen. Durch das sanfte Berühren an bestimmten Körperstellen (Energietoren) wird der Energiefluss angeregt und damit werden die Selbstheilungskräfte des Körpers gestärkt. Einfache und bewährte Selbsthilfegriffe zum Thema werden gezeigt und geübt.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ev. Matte, Decke, Polster