Yoga "Ashtanga Yoga am Vormittag" Basic I-II (Sommerkurs)

Kursinhalt

Sowohl Einsteiger/-innen, denen der Sinn nach einer Grundlagen-Vertiefung steht, als auch Yogis, die schon Erfahrung mitbringen, haben Gelegenheit in eine offene Gruppe mit einzusteigen und sind willkommen. Nach dem Übungssystem des Ashtanga Yoga werden wir unsere maßgeschneiderte Yogapraxis verfeinern.

Bequeme Kleidung, Socken, Yogamatte (falls vorhanden) Yogamatten können Im Yogazentrum auch ausgeliehen oder gekauft werden!