Zumba Gold® am Vormittag

Kursinhalt

Zumba Gold® eignet sich für Fitness Einsteiger/-innen, Senior/-innen, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken und Gelenksproblemen und Personen mit Bluthochdruck! Die Bewegungen und das Tempo werden den Teilnehmer/-innen angepasst und trotzdem werden alle Elemente beibehalten, die eine Zumba® Fitness-Party so beliebt machen.

Ob in den Ferien Kurs ist, wird mit der Kursleiterin besprochen!