RockTheBilly® - Tanz-Fitness-Workout

Kursinhalt

RockTheBilly ist ein besonderes Tanz-Fitness-Training. Beim Workout-Erlebnis, das Boogie Woogie, Rock'n'Roll und Swing kombiniert, werden ganz nebenbei ordentlich Kalorien verbrannt. Der gesamte Körper wird trainiert, die Koordination geschult. Jede Kurseinheit besteht aus Warm-up, Tanz Workout mit Muskelkräftigung und Cool-Down Phase mit leichten Dehnungsübungen. Egal ob Jung oder Alt, Tänzer/-in oder Neueinsteiger/-in, RockTheBilly begeistert!