Ernährung - Einfach und effektiv gesund

Kursinhalt

Erfahren Sie in diesem Kurs mehr über die Säulen der Gesundheit und wie einfach es ist, gesund und glücklich zu leben. Welche Rolle spielen dabei Mikronährstoffe wie Vitamine, Spurenelemente etc.? Neben einer detaillierten Beschreibung der Wirkungen von Mikronährstoffen erhalten Sie Tipps und alltagstaugliche Powerrezepte, wie Sie auf natürliche Art und Weise und ohne von zahlreichen Nahrungsergänzungsmitteln abhängig gemacht zu werden mit ausgewogener Ernährung lange gesund und beschwerdefrei leben können.