Fitness - Aquafit

Kursinhalt

Aquafit ist ein spezielles Bewegungstraining im brusttiefen Wasser. Kraft- und Konditionsübungen werden kombiniert mit rhythmischen Bewegungen zu Musik unter Einsatz von Wasserhandschuhen und Aquanudeln. Trotz intensivem Training werden Gelenke geschont und die gesamte Muskulatur gekräftigt. Für jede Altersgruppe geeignet. Eintritt (ermäßigt) extra.

Der Eintritt ins Hallenbad ist (ermäßigt) extra zu bezahlen.