Vortrag - Wie FASTEN Ihren Körper stärkt

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Fasten kurbelt die Selbstheilungskräfte der Zellen an und hilft dem Körper dabei, überschüssige Säuren und Stoffwechselendprodukte abzubauen. Ganz nebenbei purzeln die Kilos! Die Referentin bietet einen Überblick über die verschiedenen Methoden und welche für wen geeignet sind. Wann und wie oft sollen wir fasten? Und was passiert überhaupt im Körper, warum fühlen so viele eine ungeahnte Erleichterung und sogar einen Höhenflug? Antworten und die Startmöglichkeiten gibt es in diesem Vortrag. Erste Rezepte zum Ausprobieren und Tipps für den Alltag nehmen Sie gleich mit nach Hause.