Mentales Training - "Macht der Gedanken" (Kleingruppe)

Kursinhalt

Es ist lohnt sich, eine Bestandsaufnahme zu machen und es ist wichtig, darüber nachzudenken, was und wie wir über uns denken. Welche Gedanken behindern mich? Warum läuft in meinem Leben manches unrund? Welche Gedanken bestärken mich und sind gut für mich? Gedanken sind kraftvoll, können mächtig sein und haben das Potential, wahr zu werden. "Ich bin was ich denke, so fühle ich, so handle ich und es bestimmt mein Leben und meine Lebensqualität!" Inhalte: Erkennen von Blockaden, Entwicklung von Strategien, Nutzung von Kraft und Macht der Gedanken, Hilfe mittels wertvoller Werkzeuge. Ziel: Körper, Geist und Seele werden ins Gleichgewicht gebracht und dies bewirkt mehr Lebensqualität und Harmonie mit sich selber.