Aerobic und Taebo mit Bodystyling

Kursinhalt

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Lust auf ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining mit Fettverbrennungsgarantie haben. Die "kalorienkillenden" Stunden gestalten sich bunt und abwechslungsreich: Sie reichen von verschiedenen Kicks, Choreographien bis hin zu gezielten Übungen für die Problemzonen, begleitet von motivierender Musik. Keine Vorkenntnisse erforderlich, für jede Altersgruppe geeignet.

Gynmastikmatte und Hallenturnschuhe bitte mitnehmen. Ferien sind kursfrei. Es gelten die aktuellen Covid-Richtlinien.