Massage - Genuss und Entspannung für den Hausgebrauch

Kursinhalt

Massagen sind eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Sie helfen in der Zeit voll Stress und Hektik wieder zur inneren Ruhe zu finden und dienen zur Vorbeugung von Beschwerden. An diesen zwei Kursabenden erlernen Sie, wie eine Massage für den ganzen Körper gelingen kann, um Verspannungen in der Muskulatur aufzuspüren und zu lindern. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kursunterlagen können bei der Kursleitung erworben werden.

Bitte mitnehmen: Bequeme Kleidung, Decke oder Matte, 2große und 2kleine Badetücher, entspannte Stimmung, wenn vorhanden-Massagetisch.