Yoga Anfänger/-innen und leicht Fortgeschrittene

Kursinhalt

Kurs für Anfänger/innen als auch schon Geübtere. Yoga- Praktizierende. Asanas in verschiedenen Schwierigkeitsgraden Die einzelnen Yogaübungen werden mit der Zeit intensiviert und anspruchsvoller, Entspannungs- und Konzentrationsübungen wirken ergänzend.

Bitte Matte mitbringen! Trinkflasche, bequeme Sportbekleidung, warme Socken,;event. Decke, Sitzkissen;