Schwimmen - Techniktraining für Erwachsene

Kursinhalt

Für Teilnehmer/-innen mit Grundkenntnissen! Schwimmen steigert das Wohlbefinden, unterstützt den Stoffwechsel und kann Verspannungen lösen. Die Bewegung im Wasser tut Körper und Seele einfach gut! Wer die richtige Schwimmtechnik noch nicht so gut beherrscht oder wer einfach einen Schwimmstil dazulernen möchte, ist hier genau richtig. Wir verbessern Brustschwimmen und Rückenschwimmen und lernen auch, den eigenen ökonomischen Schwimmstil zu finden, um mühelos und sicher längere Strecken im Wasser zurücklegen zu können. Unterricht in der Kleingruppe, die Kursleiterin kann auf individuelle Bedürfnisse eingehen. Exkl. Hallenbadeintritt.

Treffpunkt: 17:55 Hallenbad Traun Foyer; Kursbeginn 18:10; Badebekleidung, Kurspreis excl. Hallenbadeinritt; Achtung: kein Kurs am 27.10.22 und 10.11.22!