Gesunde Küche - Entgiften/Entschlacken und die Darmgesundheit fördern

Kursinhalt

Mit unserer üblichen Ernährungsweise sammeln sich Jahr für Jahr haufenweisen Gifte und Schlacken in unserem Darm, sowie in unserem gesamten Organismus an, welche oft zu Unwohlsein und Zivilisationskrankheiten führen können. Umso wichtiger ist es, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen und den Körper durch basischer und nährstoffreicher Ernährung zu entgiften wieder gesund und leistungsfähig zu machen. Häufig wird unterschätzt, welche Auswirkung ein kranker Darm und verschlackter Organismus für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hat. Dass "basisch und nährstoffreich essen" nicht Verzicht bedeutet und man fast jedes ungesunde Lebensmittel ganz einfach durch gesunde Lebensmittel ersetzen kann, erfahren wir an diesem Abend. Exkl. Lebensmittelkosten.