Zumba® für 13- bis 16-Jährige

Kursinhalt

Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans! Zumba kombiniert Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn uns die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, erkennen wir den Unterschied zu anstrengenden "Workout"- Einheiten. Megaeffektiv? Ja! Megaspaß? Aber sowas von Ja!