Zumba®

Kursinhalt

ZUMBA® bedeutet Lebensfreude - baut Stress ab, zaubert dir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht und macht dich glücklich - egal wie fit oder wie alt du bist. Durch die Musik, die einfach zu erlernenden Bewegungen und die damit verbundenen schnellen Fortschritte ist der Spaßfaktor besonders hoch. Zumba stärkt nicht nur deine Kondition, sondern auch deine Muskeln, deine Koordination und deine Beweglichkeit. Einfach loslegen und mitmachen.