Familienalltag und wie man ihn gelassen meistert

Kursinhalt

Sind Sie oftmals damit beschäftigt, sich um andere zu kümmern und vergessen dabei ab und zu auf Ihre eigenen Bedürfnisse? Lernen Sie Tipps und Tools kennen, um trotz des hektischen Alltags (Familienmanagement, Beruf, Haushalt, Zeit für Beziehungen, Hobbies,...) Gelassenheit finden zu können und Ihr eigenes Wohlbefinden zu priorisieren. Sie werden erkunden, wie Sie Ihre Zeit effektiver managen, Ihre Grenzen setzen und sich selber mehr Aufmerksamkeit schenken können. Wenn es Ihnen gut geht, profitieren davon dann alle, egal ob Kind(er), Partner:in oder ältere Angehörige! Elternbildungsgutscheine des Landes OÖ sind einlösbar.

Elternbildungsgutscheine Land OÖ zum Kursabend, wenn vorhanden, mitbringen - Zahlschein ohne ermäßigten Beitrag noch nicht einzahlen. Digitale Einlösung VORAB nötig: https://www.familienkarte.at/de/elternbildung/ooe-elternbildungsgutschein.html