Aquagymnastik - Gruppe 1

Kursinhalt

Aquagymnastik ist eine besonders intensive Wassergymnastik, die reichlich an Kalorien verbrennt und die gesamte Muskulatur lockert, dehnt, strafft und massiert. Absolut gelenk- und wirbelsäulenschonend, gegen Cellulite und Stress, außerdem stoffwechseltreibend und verdauungsfördernd - ein Training für jedes Alter. Hallenbadeintritt ist nicht im Kursbeitrag enthalten. Termine sind: 21.9./5.10./19.10./16.11./30.11./14.12.2023/11.1.2024.

Bitte mitbringen: Badeanzug, Handtuch, Eintrittsgebühr. Termine sind: 21.9./5.10./19.10./16.11./30.11./14.12.2023/11.1.2024.