Gesunde Küche - Die Superfood Power

Kursinhalt

Das Wort "Superfood" ist weit verbreitet - Superfoods sind Lebensmittel, die anscheinend mehr können als normale Lebensmittel, denn sie versorgen uns mit wichtigen Nährstoffen. Ist es jetzt lediglich ein Marketingbegriff oder ist wirklich was dran an diesem Ernährungstrend? In diesem Kochworkshop beschäftigen Sie sich sowohl mit exotischen wie auch heimischen Superfoods. Sie durchleuchten, welche Vor- oder Nachteile diese für uns bringen und Sie bereiten gemeinsam mit den Superfoods leckere pflanzliche Gerichte zu. Lassen Sie sich ein, auf das Abenteuer Superfood. Im Kurs werden vorwiegend regionale Bio-Produkte verwendet. Exkl. Lebensmittelbeitrag von ca. € 35,00.

Bitte mitbringen: Behälter, ca. € 35,00 Lebensmittelbeitrag