Gymnastik - HADU® - ONLINE

Kursinhalt

HADU® ist eine einzigartige Aufbaugymnastik ausgerichtet auf die Verbesserung des Bewegungsapparates. HADU® trainiert den ganzen Körper vom Kopf bis zu den Zehenspitzen, sogar Gesicht und Augen. Wenn Sie schon alles probiert haben, wenn Sie ständig Probleme mit dem Rücken oder mit den Gelenken haben, wenn Sie abnehmen und einen schönen harmonischen Körper mit einer gut entwickelten Muskulatur haben wollen, wenn Sie altersbedingte Probleme haben, dann sind Sie bei HADU® richtig. HADU® ist geeignet für Menschen, welche energetisch, vital und gesund sein wollen. Für jedes Alter geeignet. Der Kurs wird live über Zoom durchgeführt. Den Link erhalten Sie vor Kursbeginn in einem gesonderten Mail.

ACHTUNG: Bitte laden Sie sich ZOOM herunter, die Anleitung dazu finden Sie hier: https://www.vhsooe.at/service/onlinekurse-einfach-erklaert/