Dance-Fit - Cardio Dance Party - from ballroom to party

Kursinhalt

Tanz dich fit mit einfachen Choreographien und typischen Moves zu bekannten Hits. Bei dieser Fitness-Mottoparty stehen Spaß an Bewegung und Musik an erster Stelle. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert, die Beweglichkeit sowie Koordination verbessert und die Muskulatur gestärkt. Playlist: Walzer, Chacha, Salsa ... und natürlich Party!