Dance-Fit - Cardio Dance Party - Girl Power

Kursinhalt

On Air: starke Hits von starken Frauen - "Tanz dich fit mit einfachen Choreographien und typischen Moves zu bekannten Hits"! Bei dieser Fitness-Mottoparty stehen Spaß an Bewegung und Musik an erster Stelle. Das Herz-Kreislauf-System wird trainiert, Beweglichkeit sowie Koordination verbessert und die Muskulatur gestärkt.